Neck & Shoulder
首・肩こり
Before
After
HUMAN
STRETCH
STRETCH
いつもの不調に、慣れていませんか。
マッサージに行っても、すぐ戻る肩こり・腰痛。
寝ても疲れが取れない朝。
その原因は、あなたの24時間の「生活習慣のクセ」にあります。
あなたの「身体の真犯人」を特定し、根本から変える。
その悩みに応える、
ストレッチという解。
独自メソッド
Step 01
ライフスタイル・プロファイリング
歩き方・PC作業・睡眠姿勢など、日常の動線を徹底ヒアリング。あなたの不調の「真犯人」を特定します。
Step 02
身体の歪みチェック
解剖学に基づいた姿勢分析と触診で、現状を可視化。どこが・なぜ・どう歪んでいるかをご説明します。
Step 03
パーソナライズ・ストレッチ
1mm単位の調整で、凝り固まった深層筋を解放。骨格を本来あるべき位置へと、丁寧に導きます。
Step 04
アフターケア提案
施術後は、日常で続けられるセルフケアをご提案。「通い続けなければ戻る」負のループから抜け出します。
Our Value
I
専門家による施術
国家資格保有者、または厳しい研修をクリアした専門家のみが施術を担当します。
II
完全マンツーマン
完全個室・完全マンツーマン。一人ひとりのライフスタイルと目標に合わせたプランをご提案します。
III
睡眠・リカバリーまで変える
痛みの解消にとどまらず、自律神経を整え、睡眠の質と日々の回復力を根本から高めます。
その痛み、80分で変わる。
首肩・腰・姿勢・むくみ。4つの主訴それぞれに、施術前／後で何が変わるのかを。
Lower Back
腰の張り・痛み
Before
After
Posture
姿勢・猫背
Before
After
Swelling
脚のむくみ
Before
After
※ 当店での平均的な施術実績に基づく記載であり、効果には個人差があります。
After the Session
施術の先に待つ、
日常の変化。
Sleep
眠りが、深くなる。
自律神経のバランスが整い、寝つきが早く、途中で目が覚めない。朝、身体が軽い——その感覚を取り戻します。
Focus
集中力が、続く。
首・肩の緊張が解けると、頭への血流が改善。デスクワーク後半の「重だるさ」が消え、思考がクリアに。
Daily Life
毎日の動作が、軽くなる。
階段、長時間の移動、趣味のスポーツ。身体の軸が整うと、日常のあらゆる動作から「億劫さ」がなくなります。
お客様の声
「仕事での集中力が劇的に変わりました。身体の詰まりが取れると、思考までクリアになるのを実感しています。」
「長年悩んでいた肩こりが嘘のように軽くなりました。店内も静かで、ここに来るのが自分への最高のご褒美です。」
「スポーツジムでは解決できなかった柔軟性の限界を、プロの手を借りることで軽々と超えることができました。」
初回体験プラン
すべてのプランが初回限定 50% OFF
ライト
60分
通常 ¥8,600
¥4,300
人気 No.1
ミディアム
90分
通常 ¥11,400
¥5,700
プレミアム
120分
通常 ¥17,200
¥8,600
全プラン共通内容
- ライフスタイル・プロファイリング（カウンセリング込）
- パーソナライズ・ストレッチ（1mm単位の調整）
- アフターケア提案（日常改善アドバイス）
- プロフェッショナルによる完全マンツーマン
ご予約
ご希望の店舗・日時・コースをお選びください。
身体は、
人生のインフラだ。
痛みを取るだけでは終わらない。
仕事の集中力、睡眠の深さ、日々の活力——
すべてのパフォーマンスの土台を整える。
それが、Human Stretchの哲学です。
"
私たちが向き合うのは、症状ではなく生活そのもの。
身体が変われば、毎日が変わる。
代表メッセージ
このサービスに込めた想いを、代表より。
代表 / ファウンダー
Daiki Urai
「ただ揉みほぐすだけ」では、身体は本当の意味で変わりません。
イギリスと日本、双方のストレッチの現場で積み上げた経験から私が確信したのは、解剖学と運動生理学に基づいた一人ひとりへのアプローチこそが、根本からの変化を生むということでした。
Human Stretchは、その信念から生まれた場所です。静かな空間で、あなたの身体と丁寧に向き合い、日々の不調の奥にある原因にまで手を届かせる。そんな80分を、ここでお届けします。
よくあるご質問
体が硬くても大丈夫ですか？
もちろんです。体が硬い方にこそ、当店のメソッドは効果的です。一人ひとりの柔軟性に合わせて力加減を調整し、無理なく可動域を広げていきます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすい服装であれば問題ありません。無料のレンタルウェアもご用意しておりますので、お仕事帰りなどでも手ぶらでお越しいただけます。
痛みはありますか？
「痛気持ちいい」と感じる程度を基準にしております。不快な痛みを感じるような無理な施術はいたしませんので、ご安心ください。
アクセス
所在地
京都府京都市中京区西大文字町599
京都錦HKビル 512
お電話
090-6066-0119
営業時間
8:00 — 22:00（最終受付 21:00）
定休日：不定休
阪急京都線 河原町駅より徒歩2分。
四条駅・烏丸駅より徒歩3分。
完全個室2室を備えた、四条烏丸の隠れ家。
所在地
大阪府大阪市北区天満4丁目1.5-18
1507号室
お電話
090-6066-0119
営業時間
8:00 — 22:00（最終受付 21:00）
定休日：不定休
JR大阪駅・阪急梅田駅より徒歩圏内。
天満橋エリアの静かな空間でお待ちしております。